Første trening ute på Marienlyst blir tirsdag 25. april. Velkommen til "gamle" og nye utøvere!

Treningstider utesesongen 2023

OPPMØTE MARIENLYST friidrettsbane

Nye utøvere som vil prøve seg på friidrett kan møte opp på banen!

Tirsdag

Første treningsdag blir 25. april

2013-2012:  1800 til 1930  ( ekstra treningsdag for dem som vil trene to dager )

2011-2010:  1800 til 1930 

2009 og eldre:  1800 til 1930

Distansegruppa: 1800 til 1930 

Onsdag  styrke for inviterte utøvere

Torsdag

Første treningsdag blir 27. april

2016, 2015, 2014: 1730 til 1830 

2013, 2012: 1730 til 1900 ( hovedtreningsdag )

2011, 2010: 1800 til 1930

2009 og eldre: 1800 til 1930  

Distansegruppa: 1800 til 1930 

Trenere:

Marianne Teigen

Mette Justad

Karen Gjerstad

Marjon Oppen

Anne Isene

Hanne Ødeby

Egil Hantveit

Alfred de Haas

Erik Gjemmestad

Tekniske øvelser for dem som konkurrerer (hekk, lengde, tresteg, kastøvelser og høyde) 13+ avtales med aktuelle utøvere. Det blir ekstra treningsdager.

Til nye aktive i Sturla

• For innmelding: send mail til friidrett@sturla.no med navn, adresse,  fødselsår.

Dere vil da bli registrert. 

• Aktivitetskontingenten for utesesongen blir sendt ut på mail før sommerferien.,
• Dere som er ukjente med friidrett og Sturla, les mer info på vår hjemmeside https://friidrett.sturla.no/
• Fortløpende informasjon legges ut på facebook-gruppene våre:

Sturla Friidrett: gruppe for hele klubben med generell informasjon

Sturla friidrett 2014, 2015, 2016

Sturla Friidrett 2012/2013

Sturla Friidrett 2010/2011

Sturla Friidrett 2006/2007/2008/2009

Sturla Mellom og Lang

Kontaktpersoner:

Distanse: Erik Gjemmestad 40042323

14+ andre øvelser: Erik Gjemmestad 40042323

13 år og yngre Anne Isene 97434216 eller Hane Ødeby 40047474

Tirsdag og torsdag: 1800 til 2000

Alle som er hjemme møtes for sommertrening hver tirsdag og torsdag hele ferien. De av trenerne som ikke er på ferie, kommer og følger opp treningen. Men det kan bli kvelder uten trener. Mye basis; spenst, styrke og løping.

God sommer :-)

Treningstider%20ute%202016,%20uten%20trenere%20og%20tekniske%20øve.docxNye treningstider fra og med uke 18. Mandag 2. mai blir første treningskveld etter treningstider for utesesongen 2016.

9 Uke 9 er det vinterferie og det blir følgende treningstider:

Mandag i Bærum: ingen fellestrening ( egentrening )

Tirsdag: trening ute fra 1800 til 1900 ( alle grupper fra 12år)

trening inne i Drammenshallen fra 1900 til 2000 ( alle grupper )

Torsdag: trening ute fra 1900 til 2000 ( alle grupper )

Inne fra 2000 til 2100 ( alle grupper

Fredag: Drammenshallen er tilgjengelig fra 1530 til 1800. Ingen trenere.

Oppmøte kl 18:00 i Drammenshallen. Vi holder på til ca 1930. Det blir ikke mulighet for garderober, men bager og ekstratøy kan settes på kontoret.

Trening for de yngste, 2007 og yngre, AVLYSES.